Utgå ifrån grundposition och kliv u

Utgå ifrån grundposition och kliv upp på en stepbräda med ena benet. Lyft det andra benet upp och framför kroppen. Gå ned med främre benet först och återgå till startposition. Upprepa för andra benet.

Αποτελέσματα (Σουηδικά) 1:

utgå Ifran grundposition OCHj kliv Upp in sv stepbräda MED ENA Benet. lyft DET Andra Benet Upp OCHj FRAMFÖR Kroppen. Jump to Ned Med FRÄMRE Benet FORST OCHj återgå till startläget. d poster har importerats Nämnden Andra Benet.

Αποτελέσματα (Σουηδικά) 2:

Utgå ifrån grundposition och kliv upp på en stepbräda med ena benet. Lyft det upp och framför andra benet kroppen. Främre Gå ned med benet först och återgå har till startposition. Upprepa för andra benet.

Αποτελέσματα (Σουηδικά) 3:

Utgå ifrån grundposition och kliv att göra alla sina resurser på en stepbräda med ena benet. Lyft det andra benet kommer att göra alla sina resurser och framför kroppen. Gå rade med främre Benet föreningen sverige turist och återgå till dess startposition. Upprepa för andra benet.